グッドスマイルフィットネス

本日はチューブを使って背中や肩周りの筋肉を動かして頂きましたね。
肩甲骨の周辺の筋肉は肩こりや不良姿勢にもつながる重要な筋肉でございますのでしっかり鍛えて「姿勢美人」「肩こり知らず」になりましょうね！
本日もナイスファイトでした！
「鍛えるって楽しい！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットだけでなく健康数値の改善やトレーニングパフォーマンスアップなどお客様のお悩みに合わせたプログラムをご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。