グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニングお疲れさまでした！
本日は足のトレーニングを頑張っていただきましたね。
下半身のスタイルアップのキーポイントは股関節と肩甲骨でございます。
スクワットでは股関節を上手く動かせるようにして美しいヒップラインを作り
下半身のスタイルアップに繋げてまいりましょう！

引き続きパーソナルトレーニング、お食事も頑張って健康で逞しいお身体を創っていきましょうね！
「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットはもちろん、逞しい身体作り、筋肉量の向上、などお客様のお悩みに合わせたトレーニングやお食事プランをご提供致します。
完全予約制パーソナルジムで、人目を気にせず貴方だけのボディメイクを一緒に楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

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現在他ジムに通っていてお悩みの方も無料相談・体験にお越しいただいています。
皆様のお役に立てることを心お待ちしております。