グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニングお疲れさまでした！
体脂肪を落としきって、好きなバレーボールができる様になったと喜んでいただいておられてGSFも嬉しい限りです。
本日は横の動きがあった際に膝や足首を痛めないようにするために、お尻の筋肉を強化するワイドスクワットを行いました。
いつまでもバレーボールを楽しみ続けるためにも、怪我なくプレーできる体作りをGSFと一緒に頑張ってまいりましょう。

「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットはもちろん、筋力アップ、怪我のしない体作り、など他ジムとは違い、お客様のお悩みに合わせたプログラムをご提供致します。
完全予約制パーソナルジムで、人目を気にせず貴方だけのボディメイクを一緒に楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。