お知らせ
プロテインはいつ飲むのがいいですか?
本日もトレーニングお疲れさまでした!
トレーニング後のプロテインを忘れずお飲み頂けている点素晴らしいですね!!
筋トレ後は筋肉の合成が高まっていますのでプロテインを活用し筋肉を成長させることで代謝が上がり体脂肪が燃焼されやすくなりますので非常におすすめでございます。
実はトレーニング後以外にもプロテインを飲んだほうがいい場合がございます。
こちらに関しては皆様の日々のライフスタイルを伺いし、適切なタイミングや回数など皆様の状況によってお伝えさせていただいております。
ご興味お有りの方は気軽にご連絡下さいませ。
皆様のライフスタイルに合わせたご提案をさせていただきます!
「鍛えるって楽しい!!」
GSF (グッドスマイルフィットネス)ではダイエット食はもちろん、御食事のとり方、サプリメントの活用方法などお客様のお悩みに合わせたプログラムをご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか?
GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。
好評に付き、体験トレーニング1回3000円→無料!!
合わせてご予約お待ちしております。
2022年3月15日