グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニングお疲れさまでした！
お尻の形を綺麗にして脚をスッキリさせたいと仰って戴いていましたね。
お尻の形を綺麗にさせるには猫背の姿勢を改善することが効果的でございます。
猫背の改善には背中の筋肉とお腹の筋肉で体を支えることが重要でございます。
背筋運動は背中もヒップも同時に引き締めて猫背の改善に効果的でございますので引き続きGSFと一緒にトレーニング頑張って理想のスタイルになりましょうね！
「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットはもちろん、ヒップアップ、気になる部分の引き締め、など他ジムとは違い、お客様のお悩みに合わせたプログラムをご提供致します。
完全予約制パーソナルジムで、人目を気にせず貴方だけのボディメイクを一緒に楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。