お知らせ
こんなお食事でダイエット目標達成しました!!
本日もお食事のご報告ありがとうございます!
目標達成おめでとうございます!!
おやつでケーキやプリン、どらやき、クッキーなどいろんな物入れながらでもバランスよくお食事お召し上がりいただいて3ヶ月で-10kg達成できましたね!
食べないダイエットではなく、しっかりバランスを整えて運動をすることで
食事のストレスも少なく、運動のやる気も高い状態で頑張ってこれましたね。
これからも美味しいお食事を食べて楽しく鍛えて健康で美しいお身体を維持していきましょう!
「鍛えるって楽しい!!」
GSF (グッドスマイルフィットネス)ではダイエットの為の運動はもちろん、お食事、生活習慣改善、など他ジムとは違い、お客様が楽しく結果を出しやすいプログラムをご提供致します。
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GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
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合わせてご予約お待ちしております。
2022年6月1日