初心者の方におすすめ！1回50分・週2回のマンツーマントレーニングです。
マシンの扱い方はもちろん、お客様の目標を達成するためのプランニング、
そしてお食事のご提案も常にサポートいたします。

中・上級者の方におすすめ！1回50分・週1回のマンツーマントレーニングです。
マシンの扱い方はもちろん、中長期の目標を達成するためのプランニング、
それにともなう食事のご提案も行います。

健康維持や少人数でのトレーニングが目的の方、
コストを抑えたい方向きのプランです。月2回マシンでのトレーニングを一緒に行い、
お客様の目標達成をサポートさせていただきます。

お友達、ご夫婦、カップルで2人一緒に50分ペアでマシンルームを 貸し切って頂きトレーニングしていただけるプランです。
月2回はお二人同時にマシンを活用してパーソナルトレーニングを 行わせて頂きサポートさせていただきます。
お水のお渡し、ウェアの貸出はございませんのでご持参下さいませ。