お知らせ
筋トレ後はプロテイン!!
本日もトレーニングお疲れ様でございました。
トレーニング終了後は筋肉が非常に疲れております。
早急な栄養補給で成長を促すことが出来ます。
また、トレーニングによって筋肉の合成が高まっている状態でございますのでこのタイミングでのプロテインの補給は筋肉の成長に非常に効果的でございます。
更に減量中は筋肉が分解されないようにプロテインを適宜取ることで体脂肪を分解されやすくなりますのでとても重要ですね。
お客様のニーズに合わせたプロテインもGSFがご提案させていただきますので今後もしっかりお身体のためにご活用下さいませ。
GSF (グッドスマイルフィットネス)ではトレーニングだけでなくお客様のお悩みに合わせたお食事やサプリメントのプログラムもご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか?
GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。
好評に付き、体験トレーニング1回3000円→無料!!
合わせてご予約お待ちしております。
2022年1月8日