グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニング
お疲れ様でございました。
継続は力なりですね。

体重104.4ｋｇ→70.1ｋｇ
体脂肪31.8％→11.8％
ウエスト109ｃｍ→77ｃｍ
ヒップ115ｃｍ→94ｃｍ
太もも59ｃｍ→47ｃｍ
ふくらはぎ45ｃｍ→40ｃｍ
腕39ｃｍ→30ｃｍ
胸囲111ｃｍ→94.5ｃｍ

2022年8月末～2023年6月まで
お食事や運動を継続して行っていただき
素晴らしい成果がお体に現れましたね。

またコロナ以来のご友人に合われた際に
「本当に変わった、すごい！」ととても称賛され、人に認められるって嬉しいですねと
仰っていただいておられましたね。


頑張って積み重ねられてきた
努力が認められるのは嬉しいことですよね。

次の理想のお体のために増量を一緒に頑張って筋肉をつけてまいりましょうね。

GSF（グッドスマイルフィットネス）は
自分を変えたいと頑張っておられる方を
全力で応援・サポートいたします！！
一緒に最高のお身体目指して頑張ってまいりましょう！！
「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）では
ダイエットはもちろん、姿勢の改善、
スタイルアップなどお客様の
お悩みに合わせた運動やお食事のプログラムをご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回無料！！

他ジムと併用できるようなプラン、ご夫婦・お友達とのペアプランもございますのでお気軽にご相談下さいませ。
皆様のご予約お待ちしております。