グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニングお疲れ様でした。
本日はマシンを活用して全身を鍛えていただきましたね。
股関節の痛みや持病があるので負荷がきつい運動やバランスが必要なフリーウエイトの運動は難しいですがマシンであれば安全に楽しく運動していただけます。
徐々にマシンで筋肉を鍛えていってフリーウエイトも出来るように一緒に体力づくりしていきましょうね！
これからもGSFと一緒に健康で美しい体を目指して頑張って参りましょう！

「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットの為の運動はもちろん、お食事、生活習慣改善、など他ジムとは違い、お客様が楽しく結果を出しやすいプログラムをご提供致します。
完全予約制パーソナルジムで、人目を気にせず貴方だけのボディメイクを一緒に楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。