グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニングお疲れ様でございました。
本日は肩や腕の筋肉を鍛えるショルダープレスを頑張っていただきましたね。
トレーニング中の栄養補給もしっかり行っていただき、トレーニングも集中して行って頂けましたね。
体力がついてくるとトレーニング中の集中力も切れにくくなってきますので、より筋肉を成長させるために使い込めるようになります。
体を筋肉で大きくしていくのは時間がかかりますが
引き続きGSFと一緒に理想のお体目指して頑張ってまいりましょうね！
「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットはもちろん、姿勢の改善、逞しい体作りなどお客様のお悩みに合わせた運動やお食事のプログラムをご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

他ジムと併用できるようなプランもございますのでお気軽にご相談下さいませ。
皆様のご予約お待ちしております。