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グッドスマイルフィットネス

お知らせ

本日のトレーニング!

初めてのベンチプレスでしたがいいフォームで頑張れましたね!!
本日もしっかり大きな筋肉を動かしていただきましたので体脂肪もがっちり燃焼していきますね!
引き続きこの調子で頑張ってまいりましょうね。

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2021年9月5日

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