お知らせ
本日のトレーニング!
パフォーマンスアップのために動きながら行うストレッチをトレーニング前に行い、関節の動きや力を発揮しやすくしてからのトレーニングでございましたね!
本日もたくさん頑張っていただきナイスファイトでございました。
スタジオレッスンのパフォーマンスが更に上がっていくように、今後もGSFが全力でサポートさせていただきます!
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あなたのお悩み一緒に解決させて下さい!!
2021年10月17日