グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニング
お疲れさまでした！
体脂肪を落としきって、
好きなバレーボールができる様になられて
早くも1年が経ちますね。
好きなことをずっと続けられて楽しい
と仰って頂き、GSFも嬉しい限りです。

本日はレシーブ動作や
前の動きがあった際に
膝や足首を痛めないようにするために、
お尻の筋肉を強化する
デッドリフトを行いました。

いつまでもバレーボールを
楽しみ続けるためにも、
怪我なくプレーできる体作りを
GSFと一緒に頑張ってまいりましょう。

「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットはもちろん、
筋力アップ、怪我のしない体作り、など他ジムとは違い、
お客様のお悩みに合わせた
プログラムをご提供致します。
完全予約制パーソナルジムで、
人目を気にせず貴方だけの
ボディメイクを一緒に
楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約を
お願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。