グッドスマイルフィットネス

本日もペアトレーニング
お疲れ様でございました。
GSF（グッドスマイルフィットネス）ではマシンルームも完全予約制の為、
夫婦水入らずで安心して
トレーニングしていただけます。

本日のトレーニングは
今年も無病息災、
元気に歩いて色々楽しみたいという目標をお伺いさせていただきましたので
歩行に役立つ運動を
行わせていただきました。

腿上げは歩行の際に足を前に出す時や
階段を登る時に使う筋肉が鍛えられます。しっかり鍛えておくことで
つまづきを防止したり
膝の痛みを予防したりできます。引き続きGSFと一緒にトレーニングを頑張って
今年も一年元気に笑顔で楽しみましょう。

GSF（グッドスマイルフィットネス）では
・ご夫婦一緒にトレーニング可能！
・完全予約制のためお二人だけで
マシンルームを貸し切って
いただけます！！
・マシンの使い方がわからない際は
GSF（グッドスマイルフィットネス）が
サポートさせていただきます！

GSF（グッドスマイルフィットネス）は
お体にお悩みがある
お母さん・お父さんを全力で
応援・サポートいたします！！
一緒に最高のお身体目指して
頑張ってまいりましょう！！
「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）
では健康維持はもちろん、
いつまでも歩ける体作り、
運動習慣の確立など
お客様のお悩みに合わせた
運動やお食事のプログラムを
ご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに
変えて人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする
無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は
下記公式ラインよりご予約を
お願いいたします。

体験トレーニング１回３０００円→無料！！

他ジムと併用できるようなプラン、
ご夫婦・お友達とのペアプランも
ございますので
お気軽にご相談下さいませ。
皆様のご予約お待ちしております。