グッドスマイルフィットネス

本日もマシントレーニングお疲れ様でございました。
本日「トレーニングは重りを使わずにも出来るのですね！」と仰っていただいていましたね！
重りを使ってやるほうが効果的なこと、重りを使わずに自身の体を使って出来ること等トレーニングの方法は目的に合わせて様々ございます。
トレーニングは苦手なことがあると怪我につながったり、パフォーマンスの低下にもつながることがありますので皆様のお体の状態と、目標に合わせて一緒にできるトレーニングを今後もご提供させていただきますね。
本日もナイスファイトでございました！

GSF(グッドスマイルフィットネス）では皆様の苦手を共に努力し、
得意になるまで全力でサポートさせていただきます。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。