グッドスマイルフィットネス

生涯現役でお仕事を続けるために
筋肉を鍛えて健康な体を作っていきたい
今年は昨年の登頂時間を更新する！と仰って
いただいていましたね。
とても素敵な目標でございます！！

2025年の目標
4年前に体力の低下で諦めた
「伏見稲荷の一ノ峰までの参拝」
を昨年よりも早く登って降りる。
この目標を達成するために
毎回トレーニングを一生懸命
頑張っていただきましたね


途中休憩の回数も随分と少なくなり、
参拝されている外国人の方や
今回初参加のお客様と楽しく会話する
余裕もありながら
一ノ峰参拝を達成できましたね！

登頂時間が前回23：13→今回22：42
でしたので29分の短縮になりました。
1年頑張った成果が出て非常に嬉しいと
仰って頂いていましたね。

私もお役に立てたのであれば
光栄でございます。

引き続き全身の筋肉の力を強くして、
生涯現役でお仕事を続けていくための
身体づくりを一緒に
頑張ってまいりましょう。

「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）では
ダイエットや筋力向上、健康維持などの
お客様のお悩みの改善や
スポーツパフォーマンスのアップ
諦めた趣味の再開などの
叶えたい目標の達成に合わせた
運動やお食事のプログラムを
ご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて
人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする
無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

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他ジムと併用できるようなプランも
ございますのでお気軽にご相談下さいませ。
皆様のご予約お待ちしております。