グッドスマイルフィットネス

本日もトレーニングお疲れさまでした！
本日は背中のトレーニングでも胸のハリを出せるようにするための筋力強化を行わせていただきました。
しっかり背中の筋肉を使えるようになって胸を張れる様になれば胸のトレーニングの可動域も上がり成長も促進されて厚い胸板を作りやすくなります。
しっかり背中の筋力を強化して厚い胸板を作っていきましょうね！！
「鍛えるって楽しい！！」

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