お知らせ
筋肉量UP中!!
本日もトレーニングお疲れ様でございました。
筋肉量を増やす増量期では、体脂肪を効率よく燃やすトレーニングとは異なり筋肉を肥大させたり成長させることを目的としたトレーニングプログラムで行ってまいります。
今までと違うトレーニングなども登場しますが一緒に頑張って参りましょう!
引き続き筋肉をつけて健康で老後を楽しめる体作りを一緒に頑張ってまいりましょう!
「鍛えるって楽しい!」
GSF (グッドスマイルフィットネス)ではダイエットはもちろん、筋力アップ、老後のための貯筋などお客様のお悩みに合わせたプログラムをご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか?
GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。
好評に付き、体験トレーニング1回3000円→無料!!
合わせてご予約お待ちしております。
2022年5月26日