グッドスマイルフィットネス

本日もトレーニングナイスファイトでございました。
しっかり胸の大胸筋を鍛え込んで頂けましたね。
厚い胸板を手に入れるためには、胸の大きい筋肉である大胸筋の強化が必須です！！
筋肉を大きくするためには自分が扱える重量でも高負荷な重りを持って正しいフォームで反復運動させる必要がございます。
ご自身にあった重さをGSFがしっかり見極めてプログラムを組ませていただきますので、引き続き頑張ってまいりましょうね！
「鍛えるって楽しい！！」

GSF (グッドスマイルフィットネス）ではダイエットはもちろん、筋肉量アップ、逞しい体作り、などお客様のお悩みに合わせたプログラムをご提供致します。
あなたのネガティブをポジティブに変えて人生をより楽しんでみませんか？

GSFでは皆様のお悩みをお伺いする無料相談を行っております。
完全予約制のため上記お問い合わせ又は下記公式ラインよりご予約をお願いいたします。

好評に付き、体験トレーニング１回３０００円→無料！！

合わせてご予約お待ちしております。