グッドスマイルフィットネス

本日もパーソナルトレーニング
お疲れ様でございました。
継続は力なりですね。

体重105.9ｋｇ→70.3ｋｇ
腹囲107ｃｍ→75ｃｍ
血圧156/96→121/70
中性脂肪108→41
LDLコレステロール167→84
尿酸8.8→5.9

2022年8月末～2023年6月まで
お食事や運動を継続して行っていただき
素晴らしい成果がお体に現れましたね。

ほとんどの数値は正常範囲に
収まっておりますね。

肝臓のGOT、GPTおよび腎臓のクレアチニン
の値は筋トレを行った後に筋肉痛が激しく
来ている際は上がってしまう数値ですので
心配はいらないと医師から伺ったと
仰っておられましたね。

すべての項目が正常範囲内に収まって
健康になっていただけてよかったです。
引き続き今の良い状態を継続して
まいりましょうね。


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